ویژگی ها :
به جز اثرهای آسیب‌رسان رادیکال‌های آزاد، بکاربردن ابزار آرایشی _ بهداشتی و آلودگی های پیرامونی و بیماری باید گفت که با افزایش سن، سرعت بازده ی سلول‌ها و فرآوری دوباره سلول های تازه کم می شود. که همه اینها می‌توانند بر سلامت پوست، مو و ناخن اثر ناجور می‌گذارند. ناخن‌هایی که به راحتی می‌شکنند و ترک می‌خورند ممکن است ناشی کمبود ویتامین آ A و کلسیم باشد که باعث خشکی و ورقه ورقه شدن پوست می‌شود.
کمبود پروتئین، فولیک اسید، ویتامین بی که برای رشد سلول‌ها و احیای سلول‌های مرده ضروری است و کمبود ویتامین سی C باعث افتادن ناخن‌ها می‌شود. ویتامین ها و ماده‌های معدنی مانند ویتامین های آ و ویتامین‌هی گروه ب B و… اثر مستقیمی بر رشد و نمو فولیکول مو دارند. در اصل یکی از نکته های مراقبت از مو بکاربردن درست و صحیح ماده‌های آلی ارزشمند غذایی و ویتامین ها و پروتئین برای رشد مو است.
