بتاکارئتن، استاگزانتین، کلروفیل، فیبر، آنتی اکسیدان، لسید های چرب غیر اشباع، اسید های نوکلئیک، ۸ اسید آمینه ضروری، فاکتور رشد CGF، ویتامین های B ،K ،C ،E و پیش ویتامین A ، اسید فولیک، املاح، پتاسیم، منیزیم، فسفر، روی، آهن
سنین ۷-۴ سال: روزی ۱ عدد
سنین ۱۰-۷ سال: روزی ۲ عدد
سنین ۱۴-۱۱ سال: روزی ۳ عدد
سنین ۱۵ سال به بالا: روزی ۳ تا ۶ عدد
الگومد محصولی ایمن و بدون عارضه است. امکان بروز برخی مشکلات گوارشی جزئی مانند اسهال، نفخ، حالت تهوع و رنگ سبز مرفوع در اوایل مصرف به خصوص در هفته اول وجود دارد.
در صورت مصرف هرگونه دارو به خصوص تنظیم کننده های سیستم ایمنی، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
به علت دارا بودن مقادیر بالای ویتامین K، از مصرف همزمان این محصول با وارفارین بپرهیزید.
زنان باردار و شیرده حتما قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
