ویال کروم فورت ای، محصولی از شرکت سمر طب درمان است که با هدف کمک به حفظ سطح طبیعی قند خون طراحی شده است. این مکمل در بسته‌بندی حاوی ۱۰ ویال خوراکی ۱۰ میلی‌لیتری با طعم پرتقالی ارائه شده و هر ویال آن ۲۰۰ میکروگرم کروم (به فرم کروم کلراید) را تامین می‌کند.
این محصول در تنظیم متابولیسم کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها نقش مهمی ایفا می‌کند و به این ترتیب می‌تواند به بهینه‌سازی استفاده از انرژی و بهبود عملکرد متابولیکی کمک نماید.
به علاوه ویال کروم فورت ای اثرات مفیدی در کاهش میل به شیرینی‌جات، کاهش اشتها و بهبود ترکیب بدنی دارد. همچنین، مصرف این مکمل می‌تواند در بهبود علائم سندروم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) به‌ویژه از طریق بهبود حساسیت به انسولین و کمک به تنظیم سطح هورمونی مفید واقع گردد.
کروم نوعی ماده معدنی ضروری است که در افزایش حساسیت به انسولین، حفظ سطح طبیعی قند خون و تنظیم متابولیسم کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها نقش اساسی دارد. علاوه بر این، کروم به کاهش مقاومت به انسولین و بهبود ترکیب بدنی کمک می‌کند و می‌تواند در پشتیبانی از سلامت متابولیکی موثر باشد.
ویال کروم فورت ای حاوی دوز بهینه‌ای از کروم است که برای حمایت از عملکرد متابولیکی بدن و بهبود کنترل قند خون طراحی شده است. این مکمل می‌تواند در بهبود وضعیت مبتلایان به دیابت، بهبود ترکیب بدنی، کمک به کاهش وزن و بهبود علائم سندروم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) اثرات مثبتی داشته باشد.
در ادامه، به بررسی دقیق‌تر خواص کروم فورت ای خواهیم پرداخت.
کروم یک عنصر معدنی ضروری است که به عنوان یک کوفاکتور برای عملکرد انسولین عمل می‌کند و در متابولیسم گلوکز، چربی و پروتئین نقش دارد. تحقیقات نشان داده‌اند که این ماده می‌تواند به بهبود پاسخ سلول‌ها به انسولین کمک کند و از این طریق، به کاهش مقاومت به انسولین و تثبیت سطح گلوکز خون کمک نماید.
نتایج برخی مطالعات حاکی از آن است که مکمل‌های حاوی کروم می‌توانند در کاهش قند خون ناشتا و بهبود کنترل گلیسمیک در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ موثر باشند. این اثرات به دلیل افزایش انتقال گلوکز به سلول‌ها و بهبود عملکرد انسولین در بدن ایجاد می‌شوند. همچنین، کروم می‌تواند در کاهش سطح هموگلوبین A1c در بیماران دیابتی نقش داشته باشد که نشان‌دهنده کنترل بهتر قند خون در طولانی‌مدت است.
کروم فورت ای ممکن است در کاهش چربی خون و بهبود سلامت قلب و عروق نقش داشته باشد. کروم ممکن است از طریق افزایش حساسیت به انسولین، به کاهش سطح لیپوپروتئین‌های آتروژنیک مانند کلسترول LDL (کلسترول بد) و تری‌گلیسیریدها کمک نماید. در مقابل، برخی مطالعات پیشنهاد کرده‌اند که کروم ممکن است در افزایش سطح HDL (کلسترول خوب) نیز نقش داشته باشد که این امر می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی-عروقی را کاهش دهد.
مکانیسم تاثیر کروم بر چربی خون عمدتا به نقش آن در بهبود عملکرد انسولین و کاهش مقاومت به انسولین مرتبط است. مقاومت به انسولین می‌تواند منجر به افزایش تولید لیپوپروتئین‌های با چگالی کم و تری‌گلیسیریدها شود که خطر بیماری‌های قلبی-عروقی را افزایش می‌دهد. با بهبود حساسیت به انسولین، کروم می‌تواند به تنظیم بهتر متابولیسم چربی‌ها کمک کرده و از ایجاد اختلالات چربی خون جلوگیری کند.
با این حال، اگرچه برخی از مطالعات اثرات مثبت کروم بر پروفایل لیپیدی را نشان داده‌اند، اما شواهد علمی در این زمینه هنوز قطعی نیست و برای تایید این اثرات در جمعیت‌های مختلف، تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.
مکانیسم اثر کروم در کاهش اشتها، میل به شیرینی‌جات عمدتا به نقش آن در بهبود حساسیت به انسولین و تنظیم متابولیسم انرژی مرتبط است. نوسانات سریع قند خون معمولا منجر به افزایش گرسنگی و تمایل به غذاهای پرکالری، به‌ویژه قندهای ساده می‌شود. کروم با بهبود عملکرد انسولین و افزایش برداشت گلوکز توسط سلول‌ها، می‌تواند از نوسانات ناگهانی قند خون جلوگیری کرده و به کاهش میل به مصرف شیرینی‌جات کمک نماید. این اثر به ویژه در افرادی که مستعد مقاومت به انسولین یا افت ناگهانی قند خون هستند، اهمیت بیشتری دارد.
برخی مطالعات نشان داده‌اند که مکمل‌یاری با کروم ممکن است در کاهش پرخوری احساسی و کنترل اشتها موثر باشد. این اثرات ممکن است از طریق تاثیر کروم بر انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و دوپامین ایجاد شود که در تنظیم سیگنال‌های اشتها و احساس سیری نقش دارند.
علاوه بر کنترل اشتها، کروم ممکن است در افزایش چربی‌سوزی و بهبود ترکیب بدنی نیز نقش داشته باشد. بهبود حساسیت به انسولین می‌تواند باعث شود که بدن به جای ذخیره گلوکز به عنوان چربی، از آن برای تولید انرژی استفاده کند. همچنین، با افزایش استفاده از چربی‌ها به عنوان منبع انرژی، کروم ممکن است به کاهش ذخایر چربی بدن و حفظ توده عضلانی کمک کند.
با این حال، اگرچه برخی تحقیقات از تاثیر مثبت کروم بر کاهش اشتها و مدیریت وزن حمایت کرده‌اند، اما هنوز شواهد قطعی در مورد اثربخشی آن در کاهش وزن در بلندمدت وجود ندارد.
مصرف کروم فورت ای می‌تواند در کنار یک رژیم غذایی متعادل و همراه با فعالیت بدنی منظم، به بهبود مدیریت وزن کمک نماید.
جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد اثرات کروم در کاهش وزن، می توانید به مقاله "قرص کروم ۲۰۰ برای لاغری" در مجله داروکده مراجعه نمایید.
همچنین، در ویدیوی "کاهش میل به شیرینی و ریزه خواری با کروم Forte E" به ویژگی کاهش اشتها با مصرف ویال کروم فورت ای پرداخته شده است.
سندروم تخمدان پلی‌کیستیک یک اختلال شایع متابولیکی و هورمونی در زنان است که با مقاومت به انسولین، عدم تعادل هورمونی، نوسانات قند خون، افزایش سطح آندروژن‌ها و مشکلات باروری همراه است. مطالعات نشان داده‌اند که بسیاری از زنان مبتلا به PCOS دچار مقاومت به انسولین هستند، به این معنا که سلول‌های بدن به طور موثر به انسولین پاسخ نمی‌دهند که این امر منجر به افزایش سطح انسولین در گردش خون و در نتیجه اختلال در تخمک‌گذاری و افزایش هورمون‌های مردانه (آندروژن‌ها) می‌شود.
کروم با تقویت عملکرد انسولین و افزایش جذب گلوکز در سلول‌ها، می‌تواند در کاهش مقاومت به انسولین و متعادل کردن سطح انسولین و گلوکز نقش داشته باشد. همچنین، کروم ممکن است به تنظیم چرخه قاعدگی، کاهش سطح تستوسترون آزاد و بهبود علائم مرتبط با PCOS مانند آکنه، رشد موهای زائد (هیرسوتیسم) و اختلالات قاعدگی کمک کند. علاوه بر این، از آنجا که PCOS اغلب با افزایش وزن و چاقی مرکزی همراه است، اثرات کروم بر کاهش اشتها، تنظیم متابولیسم و کنترل وزن می‌تواند برای این افراد مفید باشد.
همانگونه که پیش‌تر به آن اشاره شد، کروم به عنوان یک کوفاکتور برای عملکرد انسولین عمل کرده و در بهبود حساسیت به انسولین نقش دارد. انسولین هورمونی کلیدی در تنظیم متابولیسم گلوکز است که ورود گلوکز به داخل سلول‌های عضلانی را تسهیل کرده و از این طریق، به بهینه‌سازی تامین انرژی در طول فعالیت‌های ورزشی کمک می‌کند. مطالعات نشان داده‌اند که بهبود عملکرد انسولین با مصرف کروم می‌تواند استفاده موثرتر از گلوکز و کاهش خستگی عضلانی را در ورزشکاران به دنبال داشته باشد.
برخی پژوهش‌ها پیشنهاد کرده‌اند که کروم در بدنسازان ممکن است بر ترکیب بدنی آنها نیز اثرگذار باشد. در واقع بهبود عملکرد انسولین می‌تواند در افزایش سنتز پروتئین عضلانی و کاهش توده چربی بدن نقش داشته باشد. با این حال، مطالعات در این زمینه نتایج متناقضی ارائه داده‌اند و هنوز شواهد قطعی برای اثبات این اثرات در ورزشکاران وجود ندارد.
ورزشکاران می‌توانند به منظور کمک به بهبود متابولیسم چربی‌ها، افزایش سطح انرژی و کارایی خود از ویال خوراکی ال کارنیتین 2000 فورت ای در کنار ویال کروم این شرکت استفاده نمایند.
بیشتر بخوانید: خواص و عوارض قرص کروم
در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به این محصول افزوده شده‌اند که شامل موارد زیر هستند:
.Sucralose, Citric acid, Trisodium citrate dehydrate, Sodium benzoate, Potassium sorbate, Glycerin, Sorbitol, Orange flavor
پیشنهاد شرکت سازنده مصرف روزانه 1 ویال برای بزرگسالان است.
این محلول را می‌توانید به تنهایی و یا پس از حل کردن در آب یا آبمیوه میل کنید.
پیش از مصرف تکان داده شود.
مصرف کروم فورت ای در دوزهای توصیه شده ایمن بوده و معمولا عارضه جانبی جدی به همراه ندارد. با این حال، در برخی موارد، به ویژه در مصرف طولانی مدت یا در افراد حساس، ممکن است عوارضی مشاهده شود. از جمله عوارض احتمالی، اختلالات گوارشی مانند تهوع، اسهال، نفخ و ناراحتی معده هستند.
با توجه به نقش کروم در تنظیم متابولیسم گلوکز، مصرف این مکمل ممکن است در برخی افراد منجر به افت قند خون شود و علائمی مانند سرگیجه، تعریق، ضعف و بی‌حالی ایجاد کند، به ویژه در افرادی که از داروهای کاهنده قند خون استفاده می‌کنند.
در موارد نادر، واکنش‌های آلرژیک مانند خارش، کهیر و التهاب پوستی گزارش شده است. علاوه بر این، برخی شواهد به ارتباط مصرف کروم با عوارض عصبی همچون تحریک‌پذیری، تغییرات خلقی و سردرد اشاره دارند.
در صورت بروز علائم غیرمعمول یا شدید، توصیه می‌شود مصرف مکمل متوقف گردد و با پزشک مشورت شود.
توجه داشته باشید ویال کروم فورت ای غیر قابل تزریق است و باید به صورت خوراکی مصرف شود.
از مصرف بیش از میزان توصیه شده خودداری نمایید.
در صورت داشتن بیماری زمینه‌ای و استفاده از دیگر فرآورده ها و داروها (همچون داروهای کاهنده قند خون) پیش از مصرف این محصول با پزشک مشورت کنید.
استفاده از کروم فورت ای در کودکان و در دوره‌های حساس بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود.
ویال کروم فورت ای را به دور از نور و رطوبت و در دمای پایین‌تر از 25 درجه سانتی گراد نگهداری نمایید.
