ویتامین سی دنیا دارو، مکمل تغذیه ای فراهم کننده 500 میلی گرم ویتامین سی، متعلق به شرکت دنیا داروی سپهر بوده و به منظور ارائه فواید آنتی اکسیدانی ویتامین سی، کمک به ارتقای عملکرد و سلامت سیستم ایمنی، بهبود سلامت پوست، مو و ناخن و کمک به جذب بهتر آهن برای خونسازی، تولید شده است.
قرص ویتامین سی دنیا دارو، در جعبه های پلاستیکی 30 عددی (2 بلیستر 15تایی) و به فرم قرص جویدن با طعم مطلوب پرتقالی طراحی شده و به بازار آمده است.
قرص جویدنی ویتامین سی دنیا دارو، با طعم پرتقالی، برای کسانی که مایل به استفاده از ویتامین C یا آسکوربیک اسید در دوز 500 میلی گرم برای برخورداری از خواص آن در زمینه کاهش استرس اکسیداتیو، بهبود عملکرد سلول های ایمنی، حفظ سلامت پوست و مو و استحکام ناخن ها و کمک به جذب بهتر آهن غذا یا مکمل آهن، هستند، کاربرد دارد.
در ادامه با خواص قرص ویتامین سی دنیا دارو بیشتر آشنا خواهیم شد.
ویتامین C یکی از ریزمغذی‌های اساسی برای حفظ عملکرد مطلوب سیستم ایمنی بدن است که به‌طور مستقیم و غیرمستقیم در تنظیم پاسخ‌های ایمنی نقش دارد. این ویتامین در مراحل مختلف ایمنی ذاتی و تطبیقی شرکت می‌کند و از طریق تقویت عملکرد گلبول‌های سفید، افزایش تولید لنفوسیت‌های T و B و تحریک سلول‌های کشنده طبیعی (NK cells) به بهبود پاسخ‌های دفاعی بدن در برابر عوامل بیماری‌زا کمک می‌کند.
یکی از سازوکارهای کلیدی ویتامین سیدر تقویت ایمنی، افزایش فعالیت فاگوسیتیک نوتروفیل‌ها است که باعث به دام انداختن و تخریب میکروارگانیسم‌های بیماری‌زا می‌شود. علاوه بر این، ویتامین C در تنظیم تولید سیتوکین‌ها، کاهش التهاب و تقویت عملکرد سدهای اپیتلیالی پوست و مخاط نقش دارد که این امر موجب کاهش نفوذپذیری عوامل بیماری‌زا به بافت‌ها می‌شود.
از سوی دیگر، خاصیت آنتی‌اکسیدانی این ویتامین از سلول‌های ایمنی در برابر استرس اکسیداتیو محافظت کرده و از کاهش عملکرد آن‌ها در شرایط التهاب مزمن جلوگیری می‌کند. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف منظم ویتامین C می‌تواند شدت و مدت بیماری‌های عفونی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا را کاهش داده و در برخی شرایط از بروز آن‌ها پیشگیری کند.
ویتامین C یکی از مهم‌ترین ترکیبات مورد نیاز برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن محسوب می‌شود، زیرا در بیوسنتز کلاژن، حفاظت از سلول‌های پوستی در برابر آسیب‌های محیطی و تنظیم فرآیندهای مرتبط با رشد مو و ناخن نقش دارد.
کلاژن به‌عنوان یک پروتئین ساختاری اصلی در لایه درم پوست، مسئول حفظ استحکام، انعطاف‌پذیری و خاصیت ارتجاعی آن است.همچنین ویتامین C به عنوان بهترین ویتامین کلاژن ساز، از طریق فعال‌سازی آنزیم‌های مورد نیاز برای سنتز کلاژن، تولید این پروتئین را افزایش داده و از کاهش حجم و افتادگی پوست در اثر پیری یا قرار گرفتن در معرض اشعه ماورای بنفش جلوگیری می‌کند. لذا برای بهره‌مندی از خواص آن برای پوست، می توان از مکمل کلاژن نظیر کلاژوکس با کلاژن هیدرولیز شده دریایی نیز استفاده کرد.
علاوه بر این، ویتامین سی به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد و آلودگی‌های محیطی محافظت کرده و مانع از ایجاد چین‌وچروک، لکه‌های تیره و پیری زودرس می‌شود.
در زمینه سلامت مو، ویتامین C از طریق تأمین مواد مغذی مورد نیاز برای تولید کراتین و بهبود گردش خون در فولیکول‌های مو، به رشد و تقویت موها کمک می‌کند. کمبود این ویتامین می‌تواند باعث خشکی و شکنندگی موها، افزایش ریزش و کاهش درخشندگی آن‌ها شود.
همچنین، ویتامین C با اثرات آنتی‌اکسیدانی خود از ناخن‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت کرده و به تقویت ساختار آن‌ها کمک می‌کند، در نتیجه مانع از شکنندگی، لایه‌لایه شدن و تغییر رنگ ناخن‌ها می‌شود.
ویتامین C یکی از مهم‌ترین آنتی‌اکسیدان‌های محلول در آب است که نقش حیاتی در دفاع بدن در برابر استرس اکسیداتیو و آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد دارد. رادیکال‌های آزاد ترکیبات ناپایداری هستند که در اثر فرآیندهای متابولیکی طبیعی بدن، قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش، آلودگی هوا، دود سیگار و مصرف برخی مواد غذایی ایجاد می‌شوند. این ترکیبات می‌توانند به غشای سلولی، پروتئین‌ها، لیپیدها و DNA آسیب رسانده و در درازمدت موجب افزایش خطر بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی‌عروقی، دیابت، سرطان و بیماری‌های عصبی-تحلیل‌برنده شوند.
ویتامین C از طریق اهدای الکترون به مولکول‌های ناپایدار، اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد را خنثی کرده و از سلول‌ها و بافت‌های بدن محافظت می‌کند. همچنین، این ویتامین قادر به بازسازی سایر آنتی‌اکسیدان‌های بدن مانند ویتامین E است که باعث تقویت سیستم دفاعی آنتی‌اکسیدانی بدن می‌شود. علاوه بر این، ویتامین C در کاهش التهاب‌های مزمن ناشی از استرس اکسیداتیو نقش دارد و می‌تواند به کاهش خطر بروز بیماری‌های التهابی نظیر آرتریت روماتوئید و بیماری‌های خودایمنی کمک کند.
ویتامین C یکی از ترکیبات کلیدی برای افزایش جذب آهن در دستگاه گوارش است، به‌ویژه آهن غیرهِم که در منابع گیاهی مانند حبوبات، غلات و سبزیجات برگ سبز یافت می‌شود. آهن در بدن نقش مهمی در انتقال اکسیژن، تولید گلبول‌های قرمز و عملکرد صحیح آنزیم‌های متابولیکی دارد، اما جذب آن از منابع گیاهی نسبت به منابع حیوانی ضعیف‌تر است.
ویتامین C از طریق احیای آهن سه‌ظرفیتی (Fe³) به آهن دو‌ظرفیتی (⁺Fe²) که فرم قابل جذب آن در روده است، میزان جذب آهن را به‌طور قابل توجهی افزایش می‌دهد. علاوه بر این، این ویتامین مانع از تشکیل ترکیبات نامحلول آهن با مهارکننده‌های جذب مانند فیتات‌ها، پلی‌فنول‌ها و تانن‌های موجود در برخی غذاهای گیاهی شده و در نتیجه، فراهمی زیستی آهن را بهبود می‌بخشد.
مطالعات نشان داده‌اند که مصرف ویتامین C همراه با غذاهای غنی از آهن می‌تواند به افزایش ذخایر آهن بدن و پیشگیری از کم‌خونی فقر آهن کمک کند. این اثر به‌ویژه در گروه‌های در معرض خطر مانند زنان باردار، کودکان، نوجوانان و افرادی که رژیم گیاهخواری دارند، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. همچنین، در افرادی که سطح آهن پایینی دارند، مصرف مکمل ویتامین C همراه با مکمل‌های آهن مانند ففول، می‌تواند میزان جذب آهن را به حداکثر برساند و نیاز بدن به این ماده معدنی را به‌طور موثرتری تأمین کند.
بسته به نیاز و شرایط خود، می توانید روزانه 1 تا 2 بار از قرص جویدنی ویتامین C دنیا دارو استفاده کنید.
در شرایط معمول، عارضه جانبی جدی با مصرف این مکمل گزارش نشده است؛ اما در صورت استفاده بیش از حد، ممکن است باعث بروز مشکلات گوارشی خفیف شود.
