چسب کنزیو

چسب کنزیو چیست؟

چسب کنزیو یک نوار پارچه‌ای با چسب آکرلیک است که معمولا برای آسیب‌های فیزیکی از آن استفاده می‌کنند و حدود 140% بیشتر از طول واقعی خود خاصیت کشسانی دارد. طبق نظریات مختلف اگر از این کنزیوتیپ به درستی استفاده شود، می‌تواند درد را از  تاندون‌ها یا التهاب‌های ماهیچه‌ای خارج کند. در این صورت باعث بهبود شرایط ورزشکار می‌شود. قبل از خرید چسب کنزیو شما باید بدانید که این چسب برای شرایط شما قابل  استفاده است یا خیر. خرید چسب کنزیو به افراد زیر توصیه می‌شود:

کسانی که دچار آسیب‌های مفصل، تاندون یا ماهیچه شده‌اند.

اشخاصی که به بیماری‌هایی مثل آرتروز یا درد مفصل دچار هستند.

افرادی که ساعات زیادی در یک حالت می‌نشینند و دچار گردن‌درد و کمردرد می‌شوند.

افرادی که فعالیت بدنی زیادی انجام می‌دهند. مثل دوچرخه سواران یا دوندگان

کسانی که به دلیل نداشتن خواب مناسب دچار سردرد یا کمردرد می‌شوند.

همچنین کسامی که به مدت طولانی در حالت قوز کرده پشت میز می‌نشینند و افرادی که کار اداری دارند.

چسب کنزیو چه کاربردی دارد؟

یکی دیگر از مواردی که قبل از خرید چسب کنزیو باید بدانید، اهمیت و هدف کنزیوتیپ است. کنزیوتیپ به دلیل نیروی کشسانی زیاد، پوست بدن را بالا می‌آورد. در این حالت جریان افزایش خون بیشتر می‌شود که باعث افزایش سرعت بهبودی ورزشکار می‌گردد. در واقع هدف اصلی این چسب‌ها، کاهش حرکت مفصل و جلوگیری از آسیب‌های بعدی است.

پس از خرید چسب کنزیو می‌توانید آن را در محلی که احساس درد می‌کنید، استفاده کنید. اما استفاده از این چسب باید قبل از یخ درمانی باشد. زیرا این چسب با گرما خاصیت خود را پیدا می‌کند. به این معنا که اگر یخ روی پوست باشد، باعث کاهش میزان چسبندگی آن شده و در نتیجه اثر مطلوب خود را برای کاهش درد نخواهد گذاشت. چسب کنزیو برای قسمت‌های مختلف بدن از جمله ؛ زانوها، شانه ها، ساق قدامی (جلوی ساق)، آرنج و مچ‌ها قابل استفاده است و در صورت احساس درد در این نواحی، می‌توانید از آن استفاده کنید.