معرفی کلاژن و ویتامین سی 30 عددی مای نوتریشن

کلاژن و ویتامین سی 30 عددی مای نوتریشن از دسته مکمل‌های خوراکی کلاژن است. کلاژن و ویتامین سی 30 عددی حاوی فرم هیدرولیز شده کلاژن نوع 2 با منشاء دریایی به همراه ویتامین C است. کلاژن و ویتامین سی به حفظ سلامت مفاصل و پوست کمک می‌کند.

کلاژن و ویتامین سی 30 عددی تحت لیسانس مای نوتریشن آمریکا در داروسازی افق تولید دارو پارس در ایران تولید می‌گردد. این مکمل به شکل کپسول و در قوطی‌های پلاستیکی تولید و عرضه شده است.

همچنین کلاژن با ویتامین سی مای نوتریشن فاقد گلوتن، گندم، مخمر، شکر و نگهدارنده، شیرین‌کننده و طعم‌دهنده‌های مصنوعی است.

فواید قرص کلاژن و ویتامین سی مای نوتریشن

کلاژن و ویتامین سی مای نوتریشن به بهبود عملکرد مفاصل و سلامت پوست کمک می‌کند.

کلاژن ترکیب پروتئینی است که به طور طبیعی در بدن در بافت همبند (پوست، مفاصل، غضروف‌ها، استخوان و تاندون‌ها) وجود دارد. کلاژن در استحکام، انعطاف‌پذیری و حفظ ساختار در این بافت‌ها نقش دارد.

کلاژن انواع مختلفی دارد. کلاژن نوع 1 و 3 معمولا در پوست، تاندون‌ها، رباط‌ها، استخوان‌ها و دیواره رگ‌های خونی وجود دارد و کلاژن نوع 2 در غضروف‌ها به ویژه در ناحیه مفاصل یافت می‌شود.

کلاژن را می‌توان از منابع مختلفی استخراج کرد. کلاژن گاوی و کلاژن دریایی (ماهی) از رایج‌ترین کلاژن‌های به کار رفته در مکمل‌ها است.

کلاژن و ویتامین سی مای نوتریشن حاوی 1000 میلی‌گرم کلاژن نوع 2 با منشاء دریایی است. کلاژن به کار رفته در این مکمل به صورت هیدرولیز شده است. در واقع پروتئین کلاژن به قطعات بسیار کوچک‌تری به نام پپتید شکسته می‌شود تا سرعت و میزان جذب بالاتری داشته باشد.

قرص کلاژن و ویتامین سی 30 عددی مای نوتریشن می‌تواند در افراد مبتلا به بیماری‌های مفصلی نظیر آرتریت روماتوئید به تسهیل حرکت مفاصل و افزایش دامنه حرکتی آن‌ها کمک کند. همچنین باعث بهبود انعطاف‌پذیری و کاهش خشکی مفاصل می‌شود.

کلاژن و ویتامین سی مای نوتریشن در ورزشکاران نیز به منظور تقویت مفاصل می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد.

همچنین کلاژن در حفظ سلامت پوست و کمک به افزایش خاصیت ارتجاعی پوست موثر است.

از دیگر اجزای کپسول کلاژن و ویتامین سی مای نوتریشن، ویتامین C است. ویتامین C در ساخت کلاژن در بدن نقش دارد. همچنین این آنتی‌اکسیدان قوی به کاهش روند پیری کمک می‌کند.

سایر ترکیبات کلاژن و ویتامین سی 30 عددی مای نوتریشن

در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به کلاژن و ویتامین سی 30 عددی مای نوتریشن افزوده شده که شامل موارد زیر هستند:

Microcrystalline Cellulose, Croscarmellose Sodium, Stearic Acid, Silicon Dioxide, Magnesium Stearate.

کلاژن و ویتامین سی مای نوتریشن برای پوکی استخوان

از جمله خواص کلاژن، کمک به حفظ ساختار بافت‌های همبند همچون استخوان‌ها است. اگرچه استخوان‌ها علاوه بر کلاژن و ویتامین C، برای حفظ ساختار خود نیازمند ترکیبات مغذی متعددی از جمله پروتئین‌ها، کلسیم، منیزیم، زینک، فسفر، ویتامین D و... هستند. لذا توصیه می‌شود برای کمک به جلوگیری از پوکی استخوان به ویژه در افراد میانسال و خانم‌ها از سنین یائسگی به بعد، در کنار استفاده از کلاژن و ویتامین سی مای نوتریشن، از مکمل کلسیم منیزیم زینک و دی3 مای نوتریشن نیز استفاده شود.

عوارض کلاژن و ویتامین سی مای نوتریشن

مصرف کلاژن با ویتامین سی مای نوتریشن در مقادیر توصیه شده در افراد بزرگسال سالم ایمن بوده و عارضه جانبی جدی ندارد.

بهترین زمان مصرف قرص کلاژن و ویتامین سی مای نوتریشن

مصرف روزانه 3 عدد قرص کلاژن و ویتامین سی 30 عددی مای نوتریشن همراه یا بلافاصله پس از وعده های غذایی اصلی توصیه می‌شود.